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本文摘要:“都说白糯玉米营养价值低。

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“都说白糯玉米营养价值低。今天,玉米粒被剥下来煮粥。

玉米的颜色混合成粥,变成紫色。还有一股浓浓的玉米香味。

早上来一碗,营养丰富,温热不舒服。”配料细节主要配料白糯玉米适中粳米适量辅料水适量原味煮沸过程耗时20分钟普通可玩性白玉米粥练习步骤1白糯玉米去皮,一杯粳米。

2洗完放入高压锅煮,蒸完8分钟(煮的时间根据你讨厌的粥的稠度调整)。白玉米的颜色拌成粥,粥变成紫玉米粥。美食界清水和淡竹作品中使用的厨具:高压锅类别:粥和家常菜早餐*本食谱由作者在美食界独家发布,禁止其他平台或个人发布。

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